멘탈관리‘생각의 악순환’ 끊는 확실한 방법[‘생각의 악순환’ 을 끊는 확실한 방법] 에서는 생각이 많거나 걱정, 불안이 끊임없이 이어지는 분들이 생각을 극복하기 위해 바로 실행할 수 있는 방법을 알려드립니다. 사람의 DMN 모드를 통해 인간이 부정적인 생각을 …