[카테고리:] 멘탈관리

쓸모없는 사람 이라고 생각되시나요? 더이상 미래가 보이지 않아 내가 할 수 있는것이 아무것도 없다고 생각하신다면, 명확히 착각하고 계십니다. 아래 글을 읽어 보시면 더 못나보이는 사람의 이야기과 현재에 머무르는 방법을 통해 …

아무것도 할 수 없을 것 같은 느낌을 받은 적이 있나요? 저는 취업준비가 길어지면서 이런 느낌을 자주 받았던것 같습니다. 오늘은 제가 이런 상황에서 어떻게 생각하고 어떻게 살아가려 마음먹었는지에 대해 주저리주저리 이야기해 …

외로움, 불현듯 찾아오는 이 마음의 감기를 어떻게 해야 할까? 기댈 곳이 없을때 갑자기 찾아오곤 하는 이 외로움이라는 감정에 대해 말해보고자 한다. 이 글을 읽고 나면 외로움은 착각이며, 지금 당장 행복해질 …

내가 지금 여기서 행복할 권리가 있다면 믿으시겠습니까? 사람은 어떤 순간에도 행복할 권리가 있다고 합니다. 당신이 괴롭든 힘들든, 암울한 미래를 가지고 있든 행복할 수 있다고 하는데요. 어떻게 이것이 가능한 것인지 파헤쳐 …