멘탈관리자기애 키우는 구체적인 3가지 방법자신을 사랑하는 것을 ‘자기애’ 라고 부릅니다. 이게 심하면 나르시스트가 되기도 하지만 너무 부족해도 힘든 삶을 살게 됩니다. 그래서 적당한 자기애는 필수인데요. 저처럼 자기애를 도대체 어떻게 키우는 지 모르겠는 분들을 위해 …